[요단백? 그냥 넘기면 안 되는 몸의 신호] 혹시 건강검진에서 ‘요단백 양성’이라는 결과를 받은 적 있으신가요? 처음 들으면 낯설지만, 결코 가볍게 볼 문제는 아닙니다. 요단백, 다시 말해 ‘단백뇨’는 우리 몸이 보내는 경고 신호일 수 있어요.✔ 요단백이란?정상적인 소변에는 단백질이 거의 없어요. 그런데 콩팥(신장)에 문제가 생기면 혈액 속 단백질이 소변으로 빠져나가게 됩니다. 이것이 바로 ‘요단백’입니다.일시적으로 나타나는 경우도 있지만, 반복되거나 수치가 높다면 신장 질환, 고혈압, 당뇨병 등 만성질환의 징후일 수 있어요.✔ 왜 생길까?요단백의 원인은 다양해요: 운동 직후: 격한 운동 후 일시적으로 단백뇨가 생기기도 해요.스트레스, 열, 탈수: 체온 상승이나 수분 부족 등도 원인이 될 수 있죠.고혈압..
